דוג'ו רעננה

שוטוקאן רעננה הינו סניף של עמותת "שוטוקאן קראטה-דו בישראל פונקושי 1970" אשר הינה חלק משוטוקאן העולמי.
סניף רעננה הוקם לאחר מלחמת יום הכיפורים על ידי פאול אל-עזרא, העומד בראשו.

האימונים הסדירים בדוג'ו מתקיימים פעמיים בשבוע. האימון מתבצע בקבוצה אחת הכוללת את כל טווח הגילאים והדרגות, ומאפשרת התקדמות משותפת לכל חברי הקבוצה. האימונים נערכים באולם הספורט של בית ספר בר-טוב, ברחוב אליעזר יפה ברעננה.

ימי הפעילות בדוג'ו:

למה שוטוקאן?

שוטוקאן – שיטת קראטה מסורתית, מונהגת בידי תלמידיו וממשיכי דרכו של פונקושי, וברוח דבריו: "המטרה העיקרית של אמנות הקרטה אינה טמונה בניצחון או בתבוסה אלא בשאיפה לאופי מושלם של המתאמן".
בשוטוקאן אין צורך ביכולת פיזית טובה או בכושר גופני מיוחד. כל אחד, בכל גיל, מתחיל מנקודה מסוימת ומתקדם תוך שיפור מתמיד.
שוטוקאן מקנה דרך-חיים, קואורדינציה, כבוד לזולת, משמעת ובטחון עצמי, ומלמדת כי כדי להלחם ביריבים רבי עוצמה עלינו להתייצב לקרב בידיים נקיות, במנטאליות חזקה ובנפש ריקה מהתנשאות ומרגשות שליליים.
מדריכי שוטוקאן ומוריה, בוגרי וינגייט, מלמדים בכל רחבי הארץ. עמותת שוטוקאן היא אירגון שלא למטרות רווח.
המתאמנים בשוטוקאן ילמדו משמעת עצמית, דיוק, התמדה, יכולת התגברות על קשיים, ריכוז ומיקוד, וכל זאת תוך שיפור הכושר הגופני ויכולת ההגנה העצמית.

(מתוך אתר העמותה)

"דף הזהב" של דוג'ו רעננה

ברוח הבודו והעזרה הדדית, נוסדה הגרסה שלנו לדפי-זהב: פרטי הקשר והמומחיות של חברי הדוג'ו, בהם מוזמנים החברים להיעזר במידת הצורך.
להוספה או עדכון של פרטים בדף צרו קשר עם פאול או יונתן, או דרך "צור קשר" בצד ימין של עמוד זה.

להורדת דף הזהב לחצו כאן

חגיגת קראטה בחוף אכדיה, קיץ 2011

לאחר 35 שנים מהנות של אימוני סופ"ש בחוף געש, נפתחה בשנת 2011 מסורת חדשה באימון קיצי ורטוב בחוף אכדיה בהרצליה.

קראו עוד על האימון - "גאשוקו מיוחד בים", כתבתה של עמית

דוג'ו רעננה חוגג 35 שנה

בשנת 2008 חגג הדוג'ו 35 שנים של פעילות רצופה. האירוע צויין באימון רב משתתפים, וכלל תחרויות ותצוגות של קאטות, תרגילי קומיטה, תצוגות לחימה של הדור הצעיר, ואף הצגה של אורחים משיטות אחרות. באירוע הוצג סרטון המסכם את פעילות הדוג'ו לאורך השנים.